Thursday, December 23, 2010
pengumuman
Saturday, November 13, 2010
tomoi/muiy thai
sebagai seorang manusia..kita mmg mempunyai sifat igin tahu yg mendalam terhadap sesuatu yg kita minati. tidak salah jika kita igin mempelajarinya untuk kepentingan sendiri. saya membuat keputusan setelah abis mepelajari ilmu muiy thai, sy berhasrat untuk beradu dengan anak guru muiy thai dengan silat yg telah sy pelajari..sy bukan berhasrat untuk jatuhkan air muka sesiap, tetapi untuk menguji tahap kemampuan diri. dan saya boleh buat analisis sendiri mengenai pengajaran yang di terapkan dalam kedua - dua seni pertahankan diri ini.
Saturday, November 6, 2010
teknik 1
adakah sesiapa yang pernah di buli? mesti pernahkan? termasuk sy ketika berumur 12 taun dahulu..haha sungguh melucukan bila terkenang masa lampau. teknik 1 ialah cara untuk lepaskan diri dari musuh.
pada kebiasaanya musuh kt msti lebih besar dan kuat dari kt kan>? klau nk tau mereka ni sbnarnya byk kelemahan sb die besar shja die rasa tubuhnya mampu mengalahkan smua. untuk org yang mcm ni, anda xperlu takut kalau dia mahukan apa2 kan anda, apakah yang anda perlu lakukan?
1) ambil nafas dalam2
2) genggam tangan sekuat-kuatnya
3) jgn melawan tp cuba jauhkan diri dr padanya
akhir apalagi cabut la...watpe tggu....hehe senangkan?
pengatahuan umum
Wednesday, June 23, 2010
bukan untuk berlawan tp untuk persediaan diri
selama sy dalam seni persilatan, saya dapat merasakan sesuatu perubahan yang berlaku luar dan dalam. dari segi kesihatan dan cara hidup bayak yang berubah selepas mengamalkan prinsip yang di aarkan kepada sy.
kesemua ilmu yang sy ada insyallah sy akan kongsikan dengan semua. ilmu persilatan bukannya mudah untuk dipraktikan tanpa ada semangat dan jati diri yang tinggi.
pada hari pertama dalam menjalani latihan silat. sy berasa agak bosan kerana belajar kaedah yang simple tetapi membosankan kerana tidak dapat mengatahui kegunaan kaedah yang dipelajari.
setelah belajar ke peringkat selanjutnya, baru lah sy memahami kegunaan kaedah tersebut.
setiap seni beladiri terdapat kaedah yang khusus yang digunakan untuk membuat teknik - teknik pertahanan dan serangan. kita harus belajar mengikut peringkat supaya dapat menguasai keseluruhan teknik dengan lebih mantap.
dalam seni beladiri persilatan yang sy sertai iaitu silat cekak hanafi. teknik yang di ajar terdapat beberapa peringkat iaitu asas, jatuh, potong dan tamat.
dimana asas adalh teknik asas yang biasa gunakan dan selanjutnye akan mlengkapkan lagi dengan buah jatuh potong seterusnya tamat.
kaedah asas ialah kaedah yang sgt mudah A,B,C dan D
anda akan dilatih sehingga betul - betul mahir melakukan kaedah ini sebelum melangkah ke peringkat seterusnya
Saturday, June 12, 2010
kuasai mind set..
- sentiasa berfikiran positif
- yakin dengan kata2 yang diluahkan dari hati.
- buat sesuatu dengan penuh bersunggug2..
- buat sesuatu kerja sbelum berkata 'susah' pada pekerjaan itu.
- sentiasa memberi ransangan melalui kata2 contoh 'mudahnye kerja ni' supaya otak kita dapat menerima dari tekanan kerja yg kite lakukan.
- lakukan teknik pernafasan smasa di tempat kerja atau dalam kelas.
- lakukan beberapa kali sehingga berasa tenang dan lega..cuba lah....!!!!!